FORGOT YOUR DETAILS?

Jaką wartość posiada trener personalny?

Jaką wartość posiada trener personalny?

Za dobrego trenera warto płacić. Kiedy uda nam się znaleźć trenera z własną marką, to należy go zapytać o to, dlaczego właśnie jego mam zatrudnić. Czemu zapłacić komuś, żeby mi wydawał rozkazy? Właśnie dlatego…

Wyniki gwarantowane

Nie oszukujmy się – potrzebujemy mieć wyniki, chcemy wyglądać lepiej. Czy ćwiczymy, żeby się wygadać lub wykąpać? Nie! Ćwiczymy każdy z innych powodów, ale cele mamy wspólne. Jak długo można ćwiczyć na siłowni i nie widzieć efektów? Właśnie to Twój trener ma zagwarantować Ci efekty, jeśli sam z różnych przyczyn nie możesz do nich dotrzeć. Nie zamartwiaj się, jeśli nie wiesz, jak sobie pomóc – trener zrobi to za Ciebie, bo wie, jak osiągnąć Twoje cele. I nie tylko Twoje, bo potrafi dostosowywać sposoby działania do różnych osobowości, budowy ciała i diet.

Bezpieczeństwo

Kiedy robimy ćwiczenia na siłowni w niewłaściwy sposób, narażamy własne zdrowie. A powrót do pełni sił może być bolesny i to nie tylko w fizycznym aspekcie. A dobry trener personalny da Wam bezpieczeństwo i będzie pilnował, by nie stała Wam się krzywda – od właściwego ustawienia nóg na bieżni, bo odpowiednie układanie stawów łokciowych przy podnoszeniu sztangi. Zapewni to, oprócz poczucia komfortu, trwalsze i szybsze efekty.

Technika

Trenera personalny na pewno poprawi technikę wykonywanych przez Ciebie ćwiczeń. Znacie drużynę, która miała dobre wyniki, zdobyte mistrzostwa, bez dobrej techniki? Ściśle wiąże się z osiągnięciem wyznaczonych celów i poczuciem bezpieczeństwa.

Motywacja

Jednym z najważniejszych aspektów naszego życia i chęci do działania, także jeśli chodzi o ćwiczenia, jest motywacja. Wszyscy mamy na początku pewne postanowienia, np. że będziemy robić porządny trening raz dziennie. Jednak z czasem nasze chęci schodzą na drugi plan i napotykamy na trudności, mając różne wymówki: czas, kiepskie samopoczucie, zmęczenie, itd. Kiedy mamy dobrego trenera personalnego, nie możemy mieć wymówek. To on im się przeciwstawi i znajdzie w każdym motywacje do działania. Każdy klient potrzebuje innych technik motywacji – my sami nie musimy wiedzieć, co nas najbardziej motywuje, ale nasz trener już tak.

Wiedza

Wszyscy chcemy być otoczeni ludźmi, którzy ciągną nas w górę – nie w dół. Ci, którzy potrafią nam przekazać nową wiedzę lub rozszerzyć tę, którą już mamy, powinni być naszym wzorem do naśladowania. Trener personalny nie tylko powinien dostarczać nam wiedzy z zakresu prawidłowych technik wykonywania ćwiczeń, ale także z zupełnie różnych aspektów naszego życia. Powinien nam mówić, na przykładzie obserwacji i własnego doświadczenia, jak poprawić własną kondycję, którą mamy, jak się zachowuje nasz organizm, co jest dla niego najlepsze, dlaczego właśnie taki a nie inny program treningowy powinien realizować, jakie postępy poczynił…

Podsumowując: dobry trener, który zagwarantuje Wam wyniki, wart jest swojej ceny.

jak znaleźć trenera personalnego   kurs wychowawcy kolonijnego kraków   szkolenia sportowe   trener personalny wrocław   kraków trener personalny   trener personalny uprawnienia   wrocław trener personalny   trener personalny poznań   trener personalny jak zostać   poznań trener personalny   trener personalny katowice   katowice trener personalny   trener personalny wroclaw   trener personalny kurs   poznan trener personalny   trener personalny poznan   trener personalny krakow   trener personalny kraków   kurs trener personalny   trener personalny szkolenie   trener personalny   szkolenie trener personalny   kurs trener personalny  
Popularne strony: Kurs trenera personalnego , Kurs instruktora pływania , Kurs instruktora fitness , Kurs instruktora tańca , Kurs wychowawcy kolonijnego